Тест на фобии

Для того, чтобы определить интенсивность своих страхов, а также наличие (или отсутствие) фобий, можно воспользоваться приведенным ниже опросником, разработанным Ю.Щербатых и Е.Ивлевой. Он называется «Опросник иерархической структуры актуальных страхов личности»

Инструкция: Внимательно прочитайте вопросы. При положительном ответе на вопрос попытайтесь оценить интенсивность возникающей эмоции по 10-бальной шкале, крестиком отметив, справа от вопроса интенсивность переживаний того или иного страха. Если вы совсем не испытываете данного страха, поставьте крестик на цифре «1».

1	Можно ли сказать, что некоторые животные (например, пауки, змеи) вызывают у Вас беспокойство?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
2	Боитесь ли Вы темноты?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
3	Беспокоит ли Вас возможность болезненных изменений в Вашем психическом состоянии?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
4	Насколько сильно Вас беспокоит возможность болезни близких людей?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
5	Боитесь ли Вы оказаться жертвой преступного нападения на городских улицах	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
6	Испытываете ли Вы неприятные ощущения (учащение дыхания, сердцебиения и пр.) во время вызова на “ковер” к начальству?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
7	Страшат ли Вас возможные изменения в личной жизни (ухудшение взаимоотношений с близким человеком, неверность супруга, развод и т. п.), которые могут произойти в будущем?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
8	Знаком ли Вам страх ответственности (принятия ответственных решений)?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
9	Пугает ли Вас перспектива неизбежной старости?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
10	Возникает ли у Вас чувство страха при нарушении ритма сердца или болевых ощущениях в нем?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
11	Насколько Вас страшит перспектива бедности?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
12	Пугает ли Вас неопределенность будущего?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
13	Насколько высоко Вы можете оценить свой страх, который испытываете, когда идете на экзамен?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
14	Тревожит ли Вас возможность войны?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
15	Часто ли посещает Вас страх смерти?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
16	Возникают ли у Вас неприятные ощущения, когда Вы находитесь в замкнутых пространствах (лифт, закрытая комната)?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
17	Боитесь ли Вы высоты?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
18	Боитесь ли Вы глубины?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
19	Боитесь ли Вы, что в случае болезни близких людей, в Вашей жизни произойдут неблагоприятные изменения?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
20	Испытываете ли Вы повторяющийся страх заболеть каким-либо заболеванием?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
21	Испытываете ли Вы какие-либо страхи, связанные с половой функцией?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
22	Насколько Вам знаком страх самоубийства?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
23	Испытываете ли Вы страх перед публичными выступлениями?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
24	Посещает ли Вас чувство тревоги из-за агрессивного поведения по отношению к своим близким (желания избить, нанести повреждения, убить и т.п.)?	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10

После выполнения теста сложите все 24 цифры, полученные по каждому страху и Вы получите интегральный показатель страха. У мужчин средний интегральный показатель страха -77.9±4.7 баллов, у женщин – 104.0±2.5 баллов.

Вы можете сравнить выраженность Ваших отдельных страхов с аналогичными средними показателями по опроснику ИСАС в группе здоровых испытуемых ( 18-25 лет).

№	СОДЕРЖАНИЕ СТРАХА	СРЕДНЕЕ ЗНАЧЕНИЕ
1	страх пауков и змей	5
2	страх темноты	3
3	страх сумасшествия	4
4	страх болезни близких	8
5	страх преступности	5
6	страх начальства	5
7	страх изменений в личной жизни	5
8	страх ответственности	4
9	страх старости	4
10	страх за сердце	5
11	страх бедности	5
12	страх перед будущим	5
13	страх перед «экзаменами»	5
14	страх войны	6
15	страх смерти	3
16	боязнь замкнутых пространств	3
17	страх высоты	4
18	страх глубины	4
19	страх перед негативными последствиями болезней близких людей	6
20	страх заболеть каким-либо заболеванием	4
21	страхи, связанные с половой функцией	3
22	страх самоубийства	2
23	страх перед публичными выступлениями	4
24	страх агрессии по отношению к близким	3

Показатели интенсивности страхов №1-3, 10, 15-18, 20-24 выше 8 баллов указывают на фобическую симптоматику.